業務銷售、商業思維、職場能力陳俗均Sandy 老師部落格 : 2015

2015年12月29日星期二

2015團員大會心得

2015團員大會已圓滿完成，感謝所有人員成就這場活動，不論是師父們的指導，資深幹部的帶領，所有工作人員的承擔及學員們的認真參與，再一次驗證唯有大家的集體創作，尊重包容的態度，方能完成萬事，就讓我們一起把光榮歸於佛陀，成就歸於大眾。看到許多人的心得分享令人感動，而我也想說說許多心裡的話。

分享的魔力

從五專大學時的社團愛好者到投入佛光山青年團服務，已經超過二十年的時間，我鮮少與人分享自己的故事，因為總認為我不過是一個小人物，這些故事不過就是些生活小事，怎麼能夠給人啟發與影響，最近卻有的一些不同的思維想法。

改變的勇氣

在帶領青年的過程中，常常看到這樣現象，想增加說話的能力又不敢報名，把握上台練習的機會，想認識更多的人卻又不敢離開位置跟旁邊不認識的朋友打聲招呼。這讓我想到帶領活動時，常常出現的一個狀況。

《成雙成對》關於能力提升這件事

最近在一次課程中，體驗一款名為「成雙成對」的桌上遊戲，這一款遊戲屬於小品遊戲，規則簡單說明且一輪遊戲的時間也不超過十分鐘。第一次的接觸讓我覺得這個遊戲容易推廣，也適合朋友聚會來消耗時間。

在同樣的夜晚裡，我又反覆在床上輾轉難眠，寂寞劃破夜空也同時帶來了心靈的空虛，別人的指針都在不停往前走動，但我的卻停在同個地方就不了了之，彷彿時間的齒輪在和我作對著，又或者，是我將時間暫停的。我想應該是後者，曾經我是如此確定我人生的目標，也很努力往目標走去，但在一剎那，我又自己開出了許多條路，也許是我自找的，認為自己能做的事情很多，想發展其他的專業，但卻又不確定自己想做的是什麼，這就是畢業生的煩惱嗎？

課程心得分享2

我來自苗栗，去年畢業於中正大學生命科學系。大學時我總屁股一蹬就腦袋昏沉，跟周公鬼混去，世界天旋地轉也不知不覺，清醒時卻又迷茫下一步在何方，整天有氣無力，毫無生氣，唯有玩樂放鬆最提振得起精神，但盡興狂歡後卻徒留無限空虛，然後再回到不想面對的現實。

課程心得分享 1

來到這裏已經過了一個月了，這段期間我很享受這裡的課程，今天的課程【青年也可以不一樣】，由陳俗均老師為我們上課，在這堂上課前我有點好奇，因為課程這個課程與我現在的年紀相當符合，現在的青年會遇到的事有哪些又會碰到那些問題呢?

佛大香海社服務典範講座幸福傳遞世界

【人間社記者陳羿文、鍾可欣宜蘭報導】 2015-10-29
為了啟發青年們的熱情，佛光大學香海社在10月28日舉辦服務典範講座。邀請國際佛光會中華佛光青年總團白象幹部暨妙慧講師陳俗均主講「服務‧未來」。共有120位同學參加，希望藉以發掘自我，看見未來。並以服務、創新、學習的精神，整合社會資源，且鼓勵青少年熱心參與社區服務，能將幸福傳遞世界。

生命教育的十堂課「從服務看未來與希望」

【人間社記者蔡麗真三重報導】 2015-10-23

「生命教育的十堂課」新北市格致中學校園講座第三場， 10月23日，邀請國際佛光會青年總團妙慧講師陳俗均為國中部近千位師生，主講「從服務看未來與希望」。

生命教育的十堂課三重厚德國小扎根

【人間社記者蔡麗真三重報導】 2015-10-22

為培養學生良好品性，新北市三重區厚德國小校長陳明利10月20日邀請國際佛光會青年總團妙慧講師陳俗均，於厚德國小體操館為學校四、五年級600多位師生，演講「從電玩看正當休閒」。

格致中學生命教育暢談「從電玩看正當休閒」

【人間社記者蔡麗真三重報導】 2015-10-02

新北市格致中學第二場「生命教育的十堂課」10月2日登場，國際佛光會青年總團妙慧講師陳俗均以圖片與850位高一師生，暢談「從電玩看正當休閒」。

生命教育的十堂課認識「從因果看護生」

【人間社記者蔡麗真三重報導】 2015-09-26

由佛光山三重禪淨中心主辦，國際佛光會中華總會三重區督導委員會、三重、蘆洲各分會承辦的「生命教育的十堂課」講座，首場9月25日在新北市格致中學登場，由輔導主任鄭學忠主持，邀請國際佛光會世界青年總團妙慧講師陳俗均主講「從因果看護生」，610位師生現場聆聽。

誠實的面對不足，才有機會往前邁步

揭開神秘的面紗
這一次報名《演講技巧與溝通工作坊》，有兩個主要原因。首先，身旁有很多學習之友，都上過「新思惟」的課程，且讚譽有佳，這對於有學習狂熱的我，是一定要來朝聖的地方。來見識被一群醫生號稱，不論是學費還是內容，都是「含金量」超高的學習聖地。

第二原因是「楊斯棓醫生」，當初從部落格中認識這一位，累積超過兩百場環島演講者，便開始注意楊醫師的 Facebook，除了佩服他行動的力量及求知的動力外，更從大家的推薦分享中，看到楊醫師演講的功力不斷強化，聽說已經進化成超級賽亞人，推動了我想跟楊醫師學習的機會。面對校園演講的場次越來越多，我期望自己的功力能夠更上一層樓，便展開了這一次的學習之旅。

沒有「天賦」這件事，成功都是「努力」來的

上次在人間福報金蜀卿社長的主持人培訓課程中，分享了央視主持人「撒貝寧」的訪問影片。他在影片中幽默風趣的應對，當下成為很多人的新偶像，說他是一位很有「天賦」的主持人。我一直不太喜歡用「有天賦」這個詞，雖然是稱讚這個人的表現，但相對之下也否認了他的努力，因此我上網查了撒貝寧的資料，果然他就是一位苦練出來的主持人。

江蕙演唱會的心得

二姐江蕙的演唱會中真的感動好幾次，有好多的感觸跟想法一直從腦袋中浮出來，讓我在這場演唱會中學到了好多東西

「南非幹部會議」教會我的事

去南非幹部會議的夥伴回來了! 在她們還沒分享心得之前，我卻想要分享我的心得，這次的南非行對我來說是一趟非常渴望的行程，對我已經在青年團十二年的人來說很多無法取代的意義，五大洲的最後一塊未完成的國際會議，最後一次的國際青年幹部會議，第一次有機會能以講師幹部身分參與海外事前培訓工作等等，無法成行其實是一個蠻大的遺憾。

花火三部曲之一~~學習成長的絆腳石-「我執」

在桌遊職場課程體驗過「花火」這個遊戲，它曾經榮獲2013德國年度遊戲大獎，是一款適合2-5人的歡樂的合作遊戲，每一個人因為看不見自己手中的牌，利用團隊模式，從限制說話的方式、數量來共同完成任務。相較於其他的合作模式的桌上遊戲，此遊戲的規則算是較簡單的，但卻不失其難度及趣味性，考驗著玩家間的「合作默契」、「表達」、「記憶」及「出牌」技巧的團隊遊戲。在進行此遊戲時，我一共從中反思到學習成長的絆腳石-「我執」、職場中的溝通要領、團隊合作的基本態度，後面將會一一與大家分享。

國際幹部會議行前準備經驗分享

再過幾天，今年準備去參與國際幹部會議的夥伴就要啟程了，有的人感覺到很興奮，畢竟是第一次出門參加國際會議，來問我這位參與五次海外會議的老骨頭到底要在行前準備些什麼，就這樣開啟了分享的這一篇文章的念頭。

金剛經-成就的祕訣

金剛經是佛陀與弟子須菩提之間的對答的經典，內容是闡述了「一切法無我」、「一切法皆空」的般若空性，討論了「空」與「般若」之間的關係，星雲大師在這本書用有很多的故事、公案及平易的文字來談論般若「成就」與金剛經之間的關係，讓我們能更容易在生活中修行。

一步一步走，才能走到最後

昨天在青年考核的會場中，看到憲哥在Facebook分享了彭佳慧在演唱會說了一段話：「其實我家離這裡真的不遠，但我一步一步走，走了19年」，那個環境加上聽到這句話時，讓我感動無法自拔～～想到五年前我發願希望能將活動、團體動力或是演講帶入校園，期盼有朝一日真的能有一點點機會，引導青年找到屬於自己的人生。

星雲學說與實踐閱讀心得

這本書是滿義法師繼2005年所發表的星雲模式的人間佛教後，又一本敘說著星雲大師與人間佛教在學說與實踐上的代表作。相較於上一本書，這一本書的內容敘述著人間佛教的義理是建立在釋迦牟尼佛的學說，而不是由誰所創立的。這本書的內容是建構在四項論述之上，1.佛性平等 2.緣起中道 3.自覺行佛 4.轉識成智，而剛好相對應的就是「佛說的、人要的、淨化的及善美的」人間佛教釋義。大師認為每一個人都有本具，但因為世間所有的因緣，而示現「苦空無常」，也因為我們每個人都應該有「緣起中」道的智慧，了解「緣起性空」的諸法實相，建立「空有一如」、「真俗不二」的中道觀，且將其落實在日常生活中，透過自覺與行佛的實踐，最後「轉識成智」，才能圓滿生活。

「企」宇非凡北區佛光青年幹部培訓

【人間社記者林奕豪台北報導】 2015-05-18

中華佛光青年總團5月17日於佛光山三重禪淨中心，舉辦「2015『企』宇非凡，打造一個page企劃年代──活動創意及企劃撰寫」課程，北區各青年分團近20名幹部參與，邀請國際佛光會世界青年總團妙慧講師陳俗均授課。

2015 亞洲聯誼會心得2 學習篇

心得的第二篇, 想要來跟大家分享在這次活動中觀察及學習的心得。統計了一下，參與八次的國際會議，很湊巧的海內外的次數剛好各半，然而到底有什麼樣的不同與學習，我想我就從這次的馬來西亞行來說。

我把它分為四個部分

1. 尊重包容的馬來生活

2. 同體共生的民族交流

3. 自利利他的弘法故事

4. 自覺行佛的義工之行

2015 亞洲聯誼會心得1 起飛篇

我終於到馬來西亞啦 ~~~ 這句話終於可以大聲喊出來了

參加佛光青年團十來年的時間裡，算一算參與過八場的國際盛會，每一次看到馬來西亞青年的熱情與護教的決心，每次青年會報所呈現的感動，心中總是盤算著是什麼樣的環境能培育出這些青年，能寫出「佛教靠我」這樣的詞曲。錯過了2001年在馬來西亞的國際青年會議，多次聽到參與過的青年述說著大馬青年是如何的熱情招待及活動內容，讓我一直想到馬來西亞的道場與大馬青年交流。然而因緣就是如此折磨人，一直從未有任何的因緣有機會踏上這一塊土地，心中常想著會不會留著這樣的遺憾，持續到青年團畢業的日子。終於等了十二年的時間，當師父宣佈由馬來西亞承辦這次亞洲聯誼會的活動時，就已經是迫不急待排除萬難來參與這次的活動。

南區佛光青年幹部活動從企劃開始

【人間社記者林禾穗大樹報導】 2015-04-21

為提升幹部多元能力，中華佛光青年總團南區青年分團4月18、19日首次於佛光山麻竹園舉辦「2015『企』宇非凡，打造一個page企劃年代-行銷企劃與創意執行」課程培訓，吸引數十人參與。

課程邀請國際佛光會世界青年總團妙慧講師陳俗均授課，內容活潑有趣，從活動的創意發想開始，到創意執行。透過遊戲增進學員間的討論和互動，更讓大家運用不同的角度思考，學習利用身邊的道具進行創意發想。

我看見我自己~~~電影心得感

人生下來，就開始在累積很多的能力，獲取很多的東西在自己的身上，如走路、語言、賺錢能力、專業知識等等。但到了中年之後，卻要開始學習放棄很多的能力，如健康、能力等等，但在失去的過程中，也開始會出現很多這一路過程中累積的因果，如家人朋友的關心、經濟能力的負擔等等。但到最後一天，又要學會的是放棄身邊一切擁有的東西。所以人生真正的得與失，沒有人可以說，也似乎沒有人可以知道這個未來的結果。

20141220-21 中華佛光青年團員大會闖關活動

佛光青年團員大會闖關鬥志拼默契

【人間社記者李柏翰大樹報導】 2014-12-20

2014年中華佛光青年團員大會12月20日展開「啟動未來特區」認識佛光山和超佛力運動會，透過系列活動，讓初來佛光山的青年，快速認識佛光山之美，也從中體會佛光青年的熱情與活力。

2014/12/13 桌遊世界的生命旅程

這是我在AAEE協會第二次的分享桌上遊戲課程，來了超過六十位的學員，當初設計時沒有想到會有這麼多的學員一起來學習，由此可見桌遊融入教育的課程越來越深受大家的喜愛。這一次的課程中，主要有幾個方向，把桌遊改編為更多人來進行，並且將引導融入更多生命教育的反思，同時也利用桌上遊戲來進行反思的工具，與上一次利用多份的同一套著由分組進行有很大的不同。差異除了需要更強的改編遊戲能力外，在反思的過程中，需要融入教學內容，對我來說是這一年有很大的學習及挑戰，明年預計將更多的學習法融入到演說及課堂中，希望能夠分享更多的經驗給老師們。

Tedx Taipei 想像學習之旅

第一次參加Tedx Taipei 的現場演說~~真的精采到說不出話來~~ 短短的三個小時，聽了九個人的生命故事，都哭慘了(人老了，越來越容易被感動)~~ 是誰說我們年輕人沒有什麼作為~看到這些18~24歲的年輕人努力在追夢、為台灣這一塊土地的改變而努力，我都寫了整整六頁的筆記，真的是一場生命的學習 !!

學習從分享開始，分享從說故事開始~~ 每個人都在努力的定義自己的人生～

使用桌上遊戲培訓有什麼好處

隨時代改變，翻轉教育風氣的提倡，傳統由老師被動式的教學方式，已轉變為由學生主動式的學習方式，因為不少老師開始尋求多元化的教學素材，所以「桌上遊戲」成為許多老師關注的教學方式，也因此許多如何將教材轉化成
「桌上遊戲」，便開始引起風潮。

這幾年因為接觸了許多的教學方法及熱愛桌上遊戲的緣故，開始了將教案一個個轉化成桌上遊戲的學習方法，近來更將這一套的方法整理出來後，系統化的整理，希望能藉由此方法，可以更快速及系統化。

桌上遊戲特色

1. 利用桌上遊戲為基礎進行改編, 讓學員在遊戲的過程中進行體驗後，搭配知識與技能的學習，並分組討論進行實務演練，讓學員能從不同模式多元化的學習，提高學習意願。

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2. 利用桌上遊戲的娛樂性營造團隊氣氛及破冰，讓學員在最短的時間縮短彼此的距離，凝聚團隊共識，能在輕鬆且同儕的環境下進行學習，提高學習成效。

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3. 桌上遊戲的多樣化特性可以成為一種課堂間有趣又有效的引導工具，使學員藉由活動來進行討論與分享，讓大家從不同的角度思考與互動方式，讓講師及同學之間能更彼此的瞭解與溝通。

2015年3月2日星期一

穿越時光的人間佛國旅程

【人間社記者方志鵬高雄報導】 2014-07-12

「唉唷！好重。誰來幫幫我，我挖到寶物了……」7月11日下午大覺堂忽然傳來一位青年興奮的大喊，當下立即吸引近千名海內外佛光青年相擁而至，當寶物打開時，不可思議的事發生了，一道神奇的光芒將所有青年捲入時光的旋渦中…

生活隨筆

吃喝玩樂慢活生活

旅行抉擇：自由探索還是安逸旅行團 (2023.06.15 )

「會動的文藝復興」藝術大展參觀心得（下） (2022. 02.28 )

「會動的文藝復興」藝術大展參觀心得（上） (2022. 02.28 )

佛教海線絲綢之路特展（下） ( 2021.11.5 )

佛教海線絲綢之路特展（上） ( 2021.10.30 )

活動心體驗

智慧磨刀石 - 一場辯經的學習之行 (2021.12.11)
人間佛教與全球化國際學術會議- 哆啦A夢是有情眾生嗎  (2021.11.27)
2015中華佛光青年團員大會心得 (2015.12.29)
國際佛光青年幹部會議-南非-教會我的事   (2015.7.27)
國際佛光青年幹部會議行前準備經驗分享  (2015.7.8)
2015亞洲佛光青年聯誼會心得1起飛篇 (2015.4.30-5.3)
2015亞洲佛光青年聯誼會心得2學習篇 (2015.4.30-5.3)

生活心得

分享的魔力 (2015.11.27 )
江蕙演唱會心得 (2015.7.28)
一步一步走，才能走到最後（2015.06.23）

2015年1月1日星期四

關於我

陳俗均 Sandy

聯絡方式：sandychen159@gmail.com

聯絡電話：0923-333-405

◆ 講師簡介

15年以上B2B銷售領域實務；深研理感性並兼顧人性的策略，擅長運用 Colors人際風格、應對各種銷售場景，結合多元引導提問及商務談判技術，建立、鞏固到槓桿客戶上下關係，打造銷售共贏生態；服務客戶涵蓋科技工程、零售通路、建築營造、傳產電機…等

相信『只有上戰場，知識理論才能驗證其價值』，透過易懂、易學、易操作的工具與心法，讓學員迅速嫁接實務操作，取得有價值的經驗行動，才是王道。

授課風格活潑，設計架構清晰，能運用體驗活動與加速式學習法等多元技巧，搭配真實案例引導與情境演練，達成學員『有感、有趣、有用，才會有效』

◆ 經歷 / 背景

電線電纜產業銷售與管理部經理

傳播行銷公司執行部主管

Color 人際及溝通風格認證講師

世界觀學院-決策思考力認證引導師

臺灣教育訓練人才發展中心課程引導培訓師

中華民國圖板遊戲推廣協會桌上遊戲推廣講師

◆ 專業認證

美國NCDA-CDA國際生涯發展諮詢師認證

美國NLP(神經語言程式)專業執行師認證

Color 人際風格講師認證

OGSM 培訓講師認證

ATD培訓大師 ATD Master Trainer Program 認證講師

英國劍橋FTT全球Level 3國際認證引導式培訓師

美國Accelerated Learning 加速式學習證照引導師

中華民國圖板遊戲推廣協會桌上遊戲推廣講師認證

ATD人員績效改進證書 Improving Human Performance Certificate

ATD學習效果評估證書 Evaluating Learning Impact

註: 美國ATD人才發展協會(Association for Talent Development 是世界上最大的專注於人才發展領域專業人士的協會。

◆ 講授主題

顧問式銷售、出色銷售力、出色人際溝通、銷售採購談判、銷售團隊經營與引導、從桌遊學銷售、突圍行銷策略、OGSM、團隊建設與激勵、…等

◆ 授課單位

台積電、國碩科技、禾伸堂、網龍科技、富邦Momo、國泰世華、台新銀行、紐約人壽、美商安麗、曼都髮型、國家高速計算中心、台灣科技大學EMBA、新北政府家庭教育中心、台中國稅局、家扶中心、桃園家暴防護中心、佛光山、扶輪社、台北醫學大學、臺灣藝術大學、文化大學、師大附中等，超過兩百多個單位，人數超過５萬人(包含各式課程、工作坊、演講等)