當和尚遇到鑽石（上）

覺得自己最近與《金剛經》很有緣份，除了去年做《成就的秘笈：金剛經》研討會的導讀之外，也在最近這兩個月上了《金剛經》的課程，最後居然我們又要閱讀這本書《當和尚遇到鑽石》作爲podcast節目內容，讓我對於《金剛經》又有很不一樣的認識。

以前讀過一次《當和尚遇到鑽石》，當時並沒特別的感受，我覺得是因為以前真的根本就不懂「心識」的重要，就是書裡頭所說心的種子該如何種下，對於《金剛經》也沒有真正的認識。

但這些年過去，無論是在工作或生活上，遇到的種種事情及學習，加上對於佛法上的精進，才慢慢體會到真的「空」的意義。「空」不代表「了無意義」，也不是「努力不去想任何事情」，而是「中性」，就是人事物本身並沒有好壞或利弊，全憑我們看待那件人事物的觀點而定，這就是「空」的真正涵義。

如果我們身體裡頭著的一個討厭鬼，我們就看每一件事情，都是對方在找自己麻煩。但如果我們身體裡住著一個精進者，那每一件事情都是讓我們成長的動力與機會，這就是空的真義。把適度的壓力看成挑戰，是一次次讓我們提高水準的機會，而不是證明自已不行的陷阱。

因此這本書的架構就是結合《金剛經》的內容，在說種下這顆心的種子有多重要，及該如何種下。

為何寫這本書 

作者是麥可-羅區格西，本來是一位普林斯頓大學畢業的學生，後來因為家人先後過世，而開始產生對於人生的許多迷惘，便離開美國到印度達賴喇嘛駐錫的達蘭莎拉「色拉寺」研讀佛學。經過多年學習後，在1995年獲頒相當於佛學博士的格西學位〈Geshe〉。

藏傳佛教格魯派的學位總名稱叫「格西」，意為善知識，格魯派興起後，就以「格西」為學位，相當於佛學博士。格魯派僧人在顯宗方面所學共同教材都是「五部大論」，即《釋量論》、《現觀莊嚴論》、《入中論》、《戒律本論》、《俱舍論》。
為什麼他會想要寫這本書呢？因為麥可羅區在師父的建議下回到美國接受「經商」的挑戰，開啟了另一種人生與修持考驗，經過許多波折與歷練，他由每小時七美元的小弟做起，十七年中成為安鼎國際鑽石公司的副總裁。

而「當和尚遇到鑽石」這本書就是他在這段期間，如何運用佛法道理在企業管理、人際關係、個人修持上的分享，特別是「金剛經」。也不要以為這只是一本只講佛經的書，而是有提到「金剛經」的內容解釋，自己在工作中的體悟，及提供一些超棒的方法技巧，再看一次這本書，真的讓我很推薦。

心識的強大

這本書分為三大部分，第一個部分是致富之道，第二是如何享用金錢，第三部分是隨時隨地都知道自己是有價值的在過這一生。

這本書在「致富之道」前面的部分，特別在一個章節介紹「空性」，就如同我們前面介紹的「空」，「空」不代表「了無意義」，也不是「努力不去想任何事情」，而是「中性」，就是人事物本身並沒有好壞或利弊，全憑我們看待那件人事物的觀點而定。

就像是遇到一個難搞的人，我可能認為這個人是找麻煩，但你可能就會認為他是一個導師，用這樣的方式來訓練我自己的能力，所以我覺得他是一個很好的人。所以這個人是好是壞，不是在這個人身上，而是你如何去看這個人，你覺得他是壞人，他做任何事你都覺得不好；相反的如果你覺得他是好人，他做的事情你都覺得是好的。

而這樣的觀念在一次次就會影響我們自己的心，也是佛法裡頭所說的心識，在唯識學裡頭，非常的清楚告訴我們是如何種下這樣的種子。這本書裡頭也說到種下好的心識種子非常重要。且心識以每一秒64顆的驚人速度種下，他們每二十四小時，就會加倍影響著我們，這也就是向原子習慣一樣，說明為什麼習慣會影響著我們如此的大。

心之銘印
作者用「心之銘印」(imprint)來討論心識，「好」「壞」感受的銘印有三種植入方式，分別為行動(身)、說話(口)，或者思考(意)的時候，就植入了銘印，也就是佛法所說的身口意。而動機及行善作惡的方法，也成為銘印強弱的重要因素，最後你對於這件事情的感受，還想再做一次的想法也讓銘印更深的印入。

這個銘印的觀念非常的重要，也是整本書的重要根基，譬如為什麽同樣的一杯水，有的人覺得還好有半杯水，可能他之前有過只剩下三分之一杯水的經驗，有的人覺得怎麼只剩下半杯水，可能他過往都是拿到一杯水，想法的不同就可能就造就不同的結果。可能是因為過往的因果，但如何看待這件事情，及用什麼樣的態度來面對，都是決定事情發展的重要。所以作者利用三個章節來解釋「心之銘印」，後續享用一篇文章特別來說明。

對我自己來說，我從這本書裡頭，不僅僅認識「心之銘印」，也學習到如何培養自己的「心之銘印」。這篇文章就來跟大家分享三個我學習到的方法。

如何養出好銘印-六時書

那如何養成好出好的銘印呢？像是在中國西部，人們藉助黑色石頭和白色石頭，來追踪他們的行為、語言和意識，對自己一天的狀態進行總結和反省。麥可.羅區引用西藏「六時書」(tundruk)的概念，通過簡單的六時書，來追踪自己一天身語意。每日六次，在六個時段，放下心頭事，關照自己的身語意，並記錄下來。

這也像是企業管理裡頭的追蹤紀錄系統，讓人們自己來管理自己。管理過程中，沒有指責或責備，只是客觀的紀錄一些數據，而這種做法可以推演到各個管理層面，包括解決自己的問題。

這個目的就是觀察我們自己的心，當你發現今天一半的時間都在種植不好的銘印，就可以有提醒之用，那也因為當我們做了很多次之後，慢慢在我們生活中，才可以開始有意識的去培養好的銘印。

但除了紀錄之外，要學習有意識的放入，所以我自己覺得可以向六分鐘日記一樣，思考怎麼樣才會更好，有意識地這樣的行為。向書中教導我們「獨處靜坐」，靜坐不是什麼都不想，是要有意識地將寧靜的心轉向你所面對問題。在靜坐最後，你要觀想自己是一個最有成就、最有智慧、最具慈悲的人。要觀想自己已達成目標，成為你希望成為的人。如此，在你心中留下強烈的銘印，督促我們在未來達成目標。

如果持之以恆地紀錄「六時書」，並且在晨間修持靜坐，我們會發現，我們所面臨的問題一個接一個遠離消失，原本令你惱怒的人轉而成為你的朋友，身邊都是喜愛的人，在工作上互相激勵，共創成功。

網路當中找到一個網頁，分享了很棒的六時書方法，提供給大家